„Aus IRGENDWANN ein JETZT machen…“ - Selbstfürsorge und Resilienz im Arbeitsalltag
Der pädagogisch-therapeutische berufliche Alltag ist hoch belastet. Umso wichtiger ist es, die eigenen Kraftreserven zu spüren, sie zu aktivieren und zu nutzen. Es wird angeboten innezuhalten, die eigene Befindlichkeit wahrzunehmen und den leiblichen und emotionalen Bedürfnissen nachzuspüren. Ausgehend vom eigenen Körper-Leib-Empfinden werden persönliche Ressourcen entdeckt und Möglichkeiten der Entspannung erlebt. Dabei spielen individuelle Werte und Haltungen ebenso eine Rolle wie bewährte und neue Strategien, mit den eigenen Belastungssituationen ressourcenorientiert umzugehen.
Kurs: 20529
Kurstermin: Sa 07.11.2020
Kursort: Fachschule für Sozialwesen, Speyer
Leitung: Karin Reth-Scholten, Carmen Engelhardt